bienestar

A través de encuestas semanales, realizadas durante seis semanas, los participantes informaron el tiempo que habían dedicado a la música, la televisión, las películas, los videojuegos, los libros, las revistas y los audiolibros...

Los investigadores analizaron los datos de 21.736 estadounidenses que participaron en la Encuesta Estadounidense sobre el Uso del Tiempo entre 2012 y 2013.

Los autores mencionan que los niveles de estrés, ansiedad y depresión probablemente sean incluso más altos en el entorno actual que antes de la pandemia, cuando se realizó el estudio.

La política y sus acerbas controversias diarias forman parte ya de los medios de comunicación y hasta nuestras vidas con la misma capacidad de penetración que el fútbol o la prensa rosa. Hasta hace poco, la política no era el tema...

Si abusamos de la masturbación en aras de llenar nuestra falta de parejas sexuales, hay datos que dan a entender que, con el tiempo, se echa a perder el bienestar sexual.

La frecuencia del contacto afectivo está asociada con el bienestar físico y psicológico, y quienes se ven privados de él sufren depresión, ansiedad y una serie de otras enfermedades. Sin embargo, hay personas que se resisten al contacto...

Una investigación realizada por la Universidad de Lincoln y la Universidad de Nottingham Trent ha analizado cómo las personalidades de los dueños de gatos, y más concretamente la inestabilidad emocional, pueden influir en el comportamiento...

Según una nueva investigación de la Universidad de Binghamton, Universidad Estatal de Nueva York, las mujeres pueden necesitar una dieta más rica en nutrientes para apoyar un bienestar emocional positivo. Estos resultados pueden explicar...

Según un equipo de psicólogos de la Universidad George Mason, que ha publicado un estudio en Emotion, el sexo no solo puede proporcionar bienestar, sino incluso dar cierto sentido a la vida. Sobre todo al día siguiente de haberlo...

A pesar de lo que señala nuestra intuición, los datos señalan que, una vez que se alcanza un determinado umbral de ingresos mensuales, los aumentos adicionales en los ingresos tienden a asociarse con una menor satisfacción con la vida y un...

A todos nos gustan las conversaciones de café. Hablar del día a día, de los amigos, de las películas que hemos visto, de alguna anécdota o rumor. Es divertido y nos acentúa la complicidad. Sin embargo, las conversaciones profundas donde se...

No hace falta ser un Mr. Scrooge para disfrutar de la soledad, quedarse en casa y evitar salir al exterior interactuando con viandantes incívicos, niños gritones o atascos de tráfico. Sobre todo ahora que las temperturas son bajas,...